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Dioscorides, que vivio en el siglo I d.C., ya
conocia las propiedades medicinales de los frutos del enebro, que
desde luego, sirven para bastante mas que para aromatizar bebidas
alcoholicas.
Habitat:
comun en terrenos pedregosos y en bosques montañosos de toda Europa.
Naturalizado en el continente americano.
Descripcion:
arbusto de la familia de las Cupresaceas, que alcanza de 1 a 3 m. de
altura. Sus hojas son perennes, cortas
y
punzantes. Sus frutos, las enebrinas, son unas bolitas de color azul o
negro, de sabor dulce y resinoso.
Partes utilizadas:
los frutos.
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Propiedades e indicaciones:
la planta entera, y las bayas en particular,
contienen un aceite esencial rico en terpenos. Las bayas contienen,
ademas glucosa, resina, acidos organicos y juniprina (glucosido
amargo). Las enebrinas tienen las siguientes propiedades:
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Diureticas: el aceite esencial del enebro
tiene el efecto de aumentar la filtracion glomerular en los
riñones, y con ello la produccion de orina. Sin embargo, grandes
dosis de enebro tomadas de forma continuada fuerzan la capacidad
de filtracion del riñon, y pueden llegar a producir nefritis. El
uso del enebro esta indicado en casos de edemas por
insuficiencia cardiaca, y como depurativo para eliminar el
exceso de acido urico.
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Expectorantes y antisepticas bronquiales:
debido a que la esencia se elimina en buena parte por los
pulmones, las enebrinas se han utilizado como tratamiento
complementario en todo tipo de infecciones bronco-pulmonares,
incluso en la tuberculosis.
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Aperitivas, tonificantes del estomago y
carminativas.
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Emenagogas: provocan un mayor aporte de
sangre hacia los organos genitales. Por tanto, las enebrinas
estan indicadas en casos de regla escasa o dolorosa.
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Revulsivas: aplicada externamente en
fricciones, la esencia de enebro en disolucion alcoholica calma
los dolores del reumatismo y de la artrosis.
Uso:
las enebrinas maduras se pueden tragar enteras a modo de pildoras, 6
despues de cada comida, 3 veces diarias. En infusion de 30 gramos de
enebrinas por litro de agua; tomar diariamente hasta 3 tazas.
Esencia: se ingieren 2 gotas, 3 veces al dia. Externamente,
fricciones de esencia disuelta en alcohol, de 20 a 30 gotas de
esencia por cada 100 ml de alcohol.
Precauciones:
se desaconseja su uso en caso de embarazo y de
nefritis, pues en dosis altas pueden producir albuminuria (emision
de albumina, un tipo de proteina, con la orina).
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